Статьи

Как голодать правильно и комфортно

Вышла моя новая книга,в которой представлена вся информация для комфортного и эффективного прохождения лечебного голодания. Стоимость книги 800 рублей.

Контактная информация

Тел: сот. +79236451717

E-mail: filonov.si@gmail.com

instagram:dryfasting_project

Для заказа книги нужно отправить домашний адрес на номер:89631995758 (whatsapp) ,89236451717 (Анастасия)

Информацию по ретритам в Черногории, онлайн программам и личным консультациям с доктором Филоновым вы найдете на нашем сайте:

https://www.healthyouniverse.online/

Information regarding our retreats in Montenegro, online programs and personal consultations with Doctor Filonov can be found on our website

https://www.healthyouniverse.online/

Есть возможность приобрести английскую версию моей книги.

Для этого нужно написать на email:vera.bani@gmail.com или на whats app: +79091649851 (Вера)

Подготовка к голоданию «Май»

Схема проведения рассчитана на три месяца

1-й — месяц Февраль

С 1.02 — 21.02 естественное правильное питание, приготовить сыворотку Болотова, обязательно пройти сеансы гирудотерапии, начать применять метод лечебного жевания
22.02 — 28.02 чистка кишечника и печени

2-й — месяц Март

С 1.03 — 07.03 голодание на гречневой каше
С 12.03 — 13.03 суточное влажное голодание
С 19.03 — 21.03 трёхдневное влажное голодание
С 29.03 — 04.04 семидневное влажное голодание

3-й — месяц Апрель

С 17.04 — 18.04 суточное сухое голодание
С 23.04 — 25.04 трёхсуточное сухое голодание
С 28.04 — 29.04 сутки пьём молочно — кислые продукты (кефир, бифидок, ряженка)
С 30.04 — начинаем сухое голодание